Le sedi di raduno per i giovani atleti convocati saranno due: l'area Endurance (mezzofondo, marcia e montagna) si ritroverà a Chiavenna (SO), mentre contemporaneamente tutte le altre specialità lavoreranno a Clusone (BG). Il periodo scelto dal Settore Tecnico per entrambi i raduni è quello che va da lunedì 26 a mercoledì 28 agosto 2024: per gli atleti in elenco è obbligatoria la conferma della propria presenza via mail direttamente al Fiduciario Tecnico Regionale lombardo Sergio Previtali, entro e non oltre lunedì 29 luglio. Le società stanno ricevendo in queste ore le convocazioni ufficiali con tutti i documenti utili per i loro atleti: presto nell'area del sito CRL alla voce >Settore Tecnico >Raduni saranno pubblicati lettera di convocazione e liberatoria per i genitori.
Ufficiali le prime date e sedi dei consueti raduni regionali giovanili di fine estate, momento fisso delle stagioni Under 16 e Under 18 verso un finale di annata in pista denso di appuntamenti importanti.
Categoria Cadetti/e (saranno convocati tutti gli atleti che hanno già conseguito il minimo per i Campionati Italiani di categoria: le convocazioni saranno inviate nei prossimi giorni)
- Clusone (Bergamo), 26-28 agosto: settori Velocità, Ostacoli, Salti, Lanci e Prove Multiple
- Chiavenna (Sondrio), 26-28 agosto: settori Mezzofondo e Marcia
Categoria Allievi/e (convocazioni in arrivo nei prossimi giorni)
- Clusone (Bergamo), 28-30 agosto: settori Velocità, Ostacoli, Salti, Lanci e Prove Multiple
- Settori Mezzofondo e Marcia: date e sede da definire
Da mercoledì 10 a venerdì 12 luglio l’EcoOstello dell’Atletica Interflumina è Più Pomì a Casalmaggiore (Cremona) sarà base operativa, per la prima volta, di un Raduno Tecnico riservato agli atleti e alle atlete di interesse regionale (categorie Cadetti, Allievi e Juniores) per i settori Ostacoli e Prove Multiple. L’iniziativa tecnica verrà affiancata da una proposta molto importante sul piano del “rapporto” dei ragazzi con questo sport: un incontro denominato “Mindfulness nello sport: concentrazione e performance” e condotto dalla dottoressa Rosanna Massari, laurea in Scienze dell'Educazione, istruttore di protocolli Mindfulness (MBSR, MBRP, MAC-Sport) ed esperta nella conduzione di gruppi in ambito psico-sociale. L’incontro è previsto nei locali dell’EcoOstello (località Santa Maria dell’Argine) per mercoledì 10 luglio alle ore 15:15: sarà dedicato soprattutto ai ragazzi convocati al raduno e ai loro allenatori, ma l’ingresso sarà libero per tutti gli atleti e i tecnici che volessero partecipare.
«“Mindfulness” è un termine che può essere tradotto come presenza, fisica ma anche della mente e del cuore - la dottoressa Massari (anche speaker sportiva e docente formatore di speaker sportivi, nella foto a destra con Stefano Baldini) enuclea così alcuni cardini della proposta -, e rappresenta un vero addestramento per vivere la vita che accade attimo dopo attimo, senza essere sopraffatti da pensieri fagocitanti o emozioni, come ansia, paura, stress durante la competizione sportiva. Sappiamo che la componente mentale svolge un ruolo cruciale nelle prestazioni sportive, con un impatto che può arrivare fino all’80-90%. La Mindfulness ha introdotto un nuovo paradigma, mettendo al centro “l’allenamento sistematico della mente” e offrendo agli atleti gli strumenti necessari per affrontare ogni situazione con la massima preparazione e per gestire pensieri ed emozioni senza identificarsi in essi. Si tratta di un intenso allenamento dell’attenzione, mirato alla concentrazione sul presente, senza giudizio. Questo percorso libera la mente da abitudini mentali dannose, garantendo una maggiore consapevolezza emotiva, fisica e mentale, momento dopo momento, per massimizzare la performance.
Il raduno tecnico e l’incontro della tre giorni 10-12 luglio sono anche in generale una vetrina per l’EcoOstello dell’Interflumina, una struttura che è a disposizione anche dell’atletica e delle società lombarde che volessero usufruire di una base operativa immersa nella natura e ben gestita per i propri ritiri estivi.
Foto in home di Davide Vaninetti
Il Comitato Regionale FIDAL Lombardia promuove e organizza un Raduno Tecnico riservato agli atleti e alle atlete di interesse regionale (categorie Cadetti, Allievi e Juniores) per i settori Ostacoli e Prove Multiple. Tale iniziativa si svolgerà a Casalmaggiore (Cremona), sulla pista del centro sportivo Paolo Corna in località Baslenga, dal mattino di mercoledì 10 luglio al pomeriggio di venerdì 12 luglio, e rappresenterà una prima volta per l’EcoOstello dello Sport dell’Atletica Interflumina è Più Pomì, realizzato ristrutturando Cascina Sereni e pronto a essere ufficialmente inaugurato sabato 22 giugno: l’EcoOstello verrà utilizzato per i pernottamenti e per i pasti dei partecipanti al raduno.
Le conferme di partecipazione al raduno andranno inviate entro le ore 24:00 di lunedì 24 giugno.
Alla vigilia del Meeting internazionale Città di Nembro, martedì 18 giugno, l’Auditorium Modernissimo di Nembro (Bergamo) ha ospitato il convegno “La potenza aerobica: dalla fisiologia all’allenamento”, organizzato dal Settore Tecnico FIDAL Lombardia in collaborazione con l’Atletica Saletti e il Comune di Nembro. Quasi 130 i tecnici presenti, a seguire le relazioni del dottor Stefano Righetti e dei due allenatori degli uomini attualmente più in vista del mezzofondo veloce, Silvano Danzi (guida del primatista italiano dei 1500m Pietro Arese) e Gianni Ghidini (coach di Catalin Tecuceanu, sceso a 1:44.01 sugli 800m, a tre decimi dall’iconico record italiano di Marcello Fiasconaro): «A Nembro - commenta il fiduciario tecnico regionale Sergio Previtali - si è visto come una buona parte dei risultati ottenuti sul campo nel mezzofondo veloce siano "nati" proprio dalla curiosità scientifica mostrata dai nostri tecnici, ma anche grazie alla grande sinergia nata tra "campo e scienza", attività assolutamente condivisa, promossa e sostenuta dal nostro Settore Tecnico Regionale. Tutto è stato possibile solo grazie alla preziosissima collaborazione di un grande “Doc" come Stefano Righetti, sempre vicino alle nostre esigenze e alla voglia di conoscere dei nostri tecnici».
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IL MATERIALE UTILIZZATO DAI RELATORI (in aggiornamento)
Appuntamento da non perdere per i tecnici del mezzofondo: martedì 18 giugno dalle ore 20:00 Nembro (Bergamo) ospiterà nell’Auditorium Modernissimo di Piazza Libertà il convegno “La potenza aerobica: dalla fisiologia all’allenamento”, organizzato dal Settore Tecnico FIDAL Lombardia in collaborazione con l’Atletica Saletti e il Comune di Nembro. Interverranno il dottor Stefano Righetti e i due allenatori degli uomini attualmente più in vista del mezzofondo veloce, Silvano Danzi (guida del primatista italiano dei 1500m Pietro Arese) e Gianni Ghidini (coach di Catalin Tecuceanu, sceso a 1:44.01 sugli 800m, a tre decimi dall’iconico record italiano di Marcello Fiasconaro). IL VOLANTINO
Iscrizione obbligatoria, da effettuare entro le ore 24:00 di domenica 16 giugno inviando una e-mail al fiduciario tecnico regionale Sergio Previtali (
Il Settore Tecnico Regionale organizza un clinic dedicato alla marcia e aperto alle categorie Cadetti, Allievi e Juniores maschili e femminili: l’appuntamento, per questo momento di formazione tecnica importante per gli allenatori del settore giovanile, è fissato domenica 16 giugno (ritrovo ore 9:30, inizio allenamento ore 10:00) a Gorle (Bergamo) in via Martinella 14 su un abituale percorso di allenamento utilizzato da marciatori e marciatrici azzurri quali Federica Curiazzi, Nicole Colombi, Alexandrina Mihai e Gabriele Gamba.
Per ulteriori informazioni è possibile contattare il responsabile regionale di settore Massimiliano Cortinovis (
Il settore Velocità, in previsione del Trofeo Pratizzoli Cadetti/e, convoca i seguenti atleti per un raduno dedicato alle staffette 4x100. Il raduno si terrà a Treviglio (Bergamo) martedì 28 maggio presso il campo comunale di Via ai Malgari, con ritrovo alle ore 15:15.
Gli atleti convocati devono confermare la loro partecipazione direttamente al coordinatore regionale di settore Paolo Brambilla (e-mail
Foto Davide Vaninetti.
I CONVOCATI
Berardo Matteo |
Meneghina |
Ferrari Alessio |
Atl Gessate |
Tessitore Alessandro |
Comense |
Zanvettore Simone |
Gallaratese |
Doualla Edimo Kelly |
CUS Pro Patria Milano |
Chiappani Federica |
Atletica Brescia |
Barbieri Camilla |
Estrada |
Bustreo Sara |
Estrada |
Il settore Velocità, in vista del Brixia Meeting Under 18 di domenica 26 maggio a Bressanone (Bolzano), convoca i seguenti atleti per un raduno dedicato alle staffette 4x100: tale raduno si terrà a Treviglio (Bergamo) martedì 21 maggio presso il campo comunale di Via ai Malgari, con ritrovo alle ore 15:15. Gli atleti convocati devono confermare la loro partecipazione direttamente a Paolo Brambilla all’indirizzo e-mail
I CONVOCATI
ALLIEVE
Lui Matilda |
CUS Pro Patria Milano |
Valensin Elisa |
Atletica Bergamo 59 Oriocenter |
Belli Carola |
Atl. Gavirate |
Gelmotto Carolina |
Atletica Vigevano |
Torazzi Vittoria |
Atletica Lonato |
Gelpi Alessandra |
Atletica Bergamo 59 Oriocenter |
ALLIEVI
Pala Francis |
CBA Cinisello |
Martino Francesco |
CUS Pro Patria Milano |
Bazzani Matteo |
Pol. GB Vighenzi |
Ferrari Elia |
CUS Insubria Varese Como |
Inzoli Daniele |
Atl. Riccardi Milano 1946 |
Il settore Mezzofondo vivrà domenica 7 aprile una giornata dedicata al “test del lattato”. Sono 25 gli atleti convocati dal coordinatore regionale per il Mezzofondo prolungato Luca Del Curto per un momento di test fissato a Nembro (Bergamo) dalle ore 9:00 alle ore 14:30. TUTTE LE INFO
Dopo i primi incontri di novembre, anche per la stagione 2024 riapre la classe "Tecniche di allenamento". Nella Scuola di Formazione continua FIDAL Milano non c'è posto solo per dirigenti e organizzatori, ma c'è uno spazio anche per la crescita degli allenatori.
Il primo incontro di Tecniche di allenamento è destinato ai soli tecnici tesserati federali, e sarà valido per l'acquisizione di 0,5 crediti formativi FIDAL. L'appuntamento è per sabato 6 aprile all'Arena Civica "Gianni Brera" di Milano con due sessioni.
Quella del mattino 9.30-12.30 sarà incentrata sul tema Coordinazione e Tecnica nella corsa di resistenza e sarà tenuta da Luca Del Curto, della struttura tecnica di FIDAL Lombardia.
La sessione pomeridiana (14-17) avrà come tema Il Riscaldamento, e il relatore sarà Giorgio Ripamonti, docente universitario e tecnico del settore Ostacoli nazionale FIDAL. Si tratta di una importante iniziativa che, rispondendo alla mission del Comitato Provinciale, mette al centro dell'attenzione lo sviluppo dei giovani atleti.
Il corso ha un costo di 20 euro. Max iscritti: 35.
Per l'iscrizione utilizzare il link:
https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/210813/39
Info e contatti:
(da comunicato FIDAL Milano)