Lanci: Clinic a Mariano per Cadetti e Allievi

Lanci: Clinic a Mariano per Cadetti e Allievi

Il Settore Tecnico FIDAL Lombardia organizza per domenica 26 marzo un clinic destinato al settore Lanci e ospitato dal Centro Tecnico Regionale del settore, il campo sportivo di via Santa Caterina da Siena a Mariano Comense (Como). L’evento, come sempre destinato all’ambito della formazione, sarà aperto agli atleti e alle atlete e ai tecnici di due categorie: Cadetti/e e Allievi/e. Si lavorerà su esercizi di introduzione e approccio alla gestione dell’attrezzo, su esercitazioni didattiche di lancio e su esercizi di costruzione del lancio di gara per tutte e quattro le specialità: appuntamento dalle ore 10:00 alle ore 12:30 per peso e martello e dalle ore 14:30 alle ore 17:00 per disco e giavellotto.

Gli allenatori interessati dovranno comunicare la propria adesione e indicare con quanti atleti parteciperanno scrivendo una e-mail a Simona Previtali (Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) entro le ore 22:00 di giovedì 23 marzo. Per gli atleti e le atlete partecipanti è necessario portare con sé il proprio attrezzo personale. 

FOTO di Davide Vaninetti

26 mar 23 Clinic Lanci A J

Cadetti: Clinic Sprint a Cinisello Balsamo

Cadetti: Clinic Sprint a Cinisello Balsamo

Marzo tempo di clinic: un appuntamento molto atteso è in programma per sabato 25 marzo. A Cinisello Balsamo (Milano), nel campo sportivo “Scirea” di via Cilea 50, il Settore Tecnico Regionale organizza un clinic dedicato alla categoria Cadetti/e e imperniato sul settore Velocità. L’evento è aperto ad atleti e tecnici dell’area Nord-Ovest della regione: nelle settimane successive verrà allestito un clinic anche per l’area Nord-Est. Appuntamento alle ore 15:00: i temi trattati saranno la forza a carico naturale, la ritmica di corsa e la resistenza specifica.

Gli allenatori interessati dovranno comunicare la propria adesione e indicare con quanti atleti parteciperanno scrivendo una e-mail a Raffaele Specchio (Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) entro le ore 22:00 di giovedì 23 marzo.

FOTO di Davide Vaninetti

25 mar 2023 Cinisello Clinic Velocità Cadetti

Ostacoli e Salti: gli Altri Raduni del Weekend

Ostacoli e Salti: gli Altri Raduni del Weekend

Il 4-5 marzo sarà weekend di raduni regionali. Sabato 4 marzo dalle ore 14:30 andrà in scena a Bergamo al palazzetto indoor un raduno destinato alla categoria Allievi/e e al settore Salti: sarà proposto un lavoro su abilità tecniche di base e competenze sul gesto specifico a media intensità, seguirà un momento di confronto collettivo ed individuale con i tecnici presenti relativo alla programmazione dell'allenamento per la stagione all'aperto, con particolare riferimento agli esiti dell'attività indoor e alle conseguenti esigenze individuali. TUTTE LE INFO (RADUNO SALTI BERGAMO 4/3)

Nella foto di Davide Vaninetti: Erika Saraceni. 

Domenica 5 marzo, oltre al raduno Cadetti/e del Mezzofondo a Monza in preparazione dei Campionati Italiani di cross, andrà in scena al palazzetto indoor di Bergamo un raduno regionale dedicato alle categorie Allievi/e e Juniores M/F e al settore Ostacoli con ritrovo alle ore 14:30 (in mattinata spazio a un clinic Cadetti/e sempre sugli ostacoli). TUTTE LE INFO (RADUNO OSTACOLI BERGAMO 5/3)

Bergamo Indoor: Chiuse le Prenotazioni agli Esterni

Bergamo Indoor: Chiuse le Prenotazioni agli Esterni

Come da segnalazione di Atletica Bergamo 1959 Oriocenter e Bergamo Stars Atletica comunichiamo che da giovedì 2 marzo saranno chiuse le prenotazioni serali del martedì e giovedì (dalle 20:00 alle 22:00) per gli allenamenti degli atleti esterni nell’impianto indoor di via Monte Gleno a Bergamo.

Ostacoli: Clinic Cadetti/e a Bergamo

Ostacoli: Clinic Cadetti/e a Bergamo

Occasione importante per i giovani ostacolisti e per i loro tecnici. Il Settore Tecnico FIDAL Lombardia organizza domenica 5 marzo (ore 9:30-12:30) a Bergamo, nel palazzetto indoor di via Monte Gleno, un clinic del settore Ostacoli riservato alla categoria Cadetti/e e con adesioni libere: i temi saranno tecnica e didattica delle gare tra le barriere.

Le iscrizioni andranno inviate a Fausto Frigerio (Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.)   entro le ore 22:00 di venerdì 3 marzo: ogni tecnico interessato dovrà iscriversi indicando il numero di atleti che parteciperanno con lui/lei al clinic.

Clinic Ostacoli 5 mar 2023

Centro Studi: Didattica dell’Asta con Fabio Pilori

Centro Studi: Didattica dell’Asta con Fabio Pilori

Continua ad arricchirsi l’area didattica del Centro Studi FIDAL Lombardia, che presenta una proposta di avvicinamento e di perfezionamento tecnico alla specialità del salto con l’asta. Per fare questo si avvale del prezioso contributo del professor Fabio Pilori, collaboratore del settore nazionale da ormai molti anni, che ha portato in auge il salto con l’asta lombardo: tra i molti astisti sfornati dalla scuola di Varese vogliamo ricordare i primatisti italiani assoluti Fabio Pizzolato e Arianna Farfalletti.

“Il materiale video che ho proposto – dice Fabio Pilori – è parte di un progetto didattico realizzato su iniziativa del Centro Studi e Ricerche della FIDAL e realizzato in occasione di un raduno nazionale giovanile svolto a Formia nel 2010. Grazie alla preziosissima collaborazione con il collega tecnico Riccardo Balloni, che ringrazio di cuore, e dei suoi atleti (fra questi una giovanissima Roberta Bruni attuale primatista italiana assoluta), sono stati sviluppati una serie di esercizi fra i più idonei per l’apprendimento dei “fondamentali” del salto con l’asta.  Anche se la giovane età degli atleti dimostratori non ha consentito di ottenere un’elevatissima precisione esecutiva dei movimenti, il lavoro proposto può rappresentare un importante strumento a disposizione degli allenatori che si trovano impegnati nelle prime fasi di costruzione dei futuri astisti”. 

Questa collana di inserti didattici sta cominciando a crescere: “Dopo il lavoro sul lancio del martello – chiosa Gian Mario Castaldi, responsabile del Centro Studi – oggi togliamo il velo a quello sul salto con l’asta, ed è già praticamente pronta la nostra proposta didattica sul lancio del disco, con un’altra firma d’autore. L’obiettivo è completare l’area didattica, con il relativo canale Youtube Centro Studi CRL, nell’arco di un anno con dodici lavori: i quattro salti, i quattro lanci, la velocità, il mezzofondo, gli ostacoli e la marcia.”

Nella foto di Davide Vaninetti: Elena Pezzali. 

Lanci: Nuovi Test di Valutazione a Mariano

Lanci: Nuovi Test di Valutazione a Mariano

Il Settore Tecnico svolgerà un’altra giornata dedicata ai test di valutazione per il settore Lanci: appuntamento domenica 19 febbraio 2023 a Mariano Comense (Como) al Campo Comunale di Via Santa Caterina da Siena nella palazzina accanto alla pedana del martello per test legati alla misurazione della potenza e alla valutazione posturale. Gli atleti convocati sono invitati a presentarsi 30 minuti prima dell’orario pianificato per il loro test, in modo da poter svolgere un adeguato riscaldamento: tra i convocatifigurano sia ragazzi e ragazze che non hanno mai sostenuto questa batteria di test sia lanciatori che li hanno già affrontati nei raduni estivi 2022 per verificare i cambiamenti dei parametri dopo cinque mesi e mezzo di lavoro. 

Gli atleti convocati dovranno confermare la loro partecipazione (o rinuncia) via e-mail a Simona Previtali (Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) entro le ore 22:00 di mercoledì 15 febbraiosegnalando eventuali esigenze di orario diverse da quelle pianificate.  Entro la giornata di giovedì 16 febbraio verranno poi comunicati gli orari definitivi, concordati con i partecipanti ai test. Nei giorni successivi allo svolgimento dei test, i tecnici degli atleti riceveranno un “report” con le rilevazioni effettuate, completato da alcune indicazioni e/o suggerimenti metodologici relativi a quanto emerso.

 

CONVOCAZIONI

Cognome

Nome

Società

orario Test

Suttora

Tommaso

Atl Vis Nova Giussano

10,00

Passamonti

Filippo

A.G. Comense

10,20

Casiraghi

Melissa

Team-A Lombardia

10,40

Contotto

Emma

Team-A Lombardia

11,00

Migliano

Federico

Atl. OSA Saronno

11,20

Asperges

Riccardo

U.S. Sangiorgese

11,40

Mabellini

Marta

Atl Virtus Castenedolo

12,00

Boldrini

Melissa

ASD Interflumina

12,20

       

Licini

Yuri

Atl. Bergamo 59 Oriocenter

14,00

Piscina

Matilde

Atl. Bergamo 59 Oriocenter

14,20

Andreoli

Angela

Atl. Bergamo 59 Oriocenter

14,40

Sinopoli

Giulia

Bergamo Stars Atletica

15,00

Lazzaro

Alice

CUS Pavia

15,20

Tralli

Sofia

CUS Pavia

15,40

Baldo

Andrea

Pro Sesto Atl. Cernusco

16,00

Riva

Robert

Atl. Gavirate

16,20

Dozio

Elisa

G.S. Virtus Calco

16,40

Lanci: Domenica 29/1 Test a Vedano al Lambro

Lanci: Domenica 29/1 Test a Vedano al Lambro

Il Settore Tecnico ha convocato 19 giovani atleti di interesse regionale nell’ambito dei progetti di “Sviluppo del talento” del settore Lanci per una serie di test dedicati alla misurazione della potenza e alla valutazione posturale. Questi test saranno svolti in modalità individuale domenica 29 gennaio 2023 nella palestra di via Italia 13 a Vedano al Lambro (Monza Brianza) con il patrocinio del Comune di Vedano al Lambro. Gli atleti convocati sono invitati a presentarsi 30’ prima dell’orario pianificato per il loro test, in modo da poter svolgere un adeguato riscaldamento.

IMPORTANTE: Gli atleti dovranno confermare la loro partecipazione (o rinuncia) via e-mail a Simona Previtali  (Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) entro le ore 23:00 di mercoledì 25 gennaio, segnalando eventuali esigenze di orario diverse da quelle pianificate.   Entro la giornata di giovedì 26 gennaio verranno poi comunicati gli orari definitivi, concordati con i partecipanti ai Test.

Nei giorni successivi allo svolgimento dei test, i tecnici degli atleti riceveranno un “report” con le rilevazioni effettuate, completato da alcune indicazioni e/o suggerimenti metodologici relativi a quanto emerso.