Sabato 13 dicembre il palazzetto indoor di Via Monte Gleno a Bergamo ospiterà il seminario “Modello tecnico per i salti in estensione: principi ed esperienze”: organizzato dal Settore Tecnico FIDAL Lombardia, l’incontro avrà come relatore Enrico Lazzarin e verrà introdotto dal vicefiduciario tecnico regionale Giuseppe Balsamo.
Il seminario, rivolto ai tecnici delle categorie giovanili e Assolute, sarà articolato in due parti: una pratica e una teorica, dedicate ai tre salti (alto, lungo e triplo). Il professor Lazzarin affronterà il tema dello sviluppo della ritmica di rincorsa nelle sue diverse fasi nei due salti in estensione, quale elemento chiave per l’efficacia dell’azione di stacco. A supporto di questo lavoro, seguirà un incontro sui punti chiave e sugli aspetti biomeccanici del modello tecnico per i salti in estensione per una corretta strutturazione del gesto gara. La parte dedicata al salto in alto sarà sviluppata da Felice Delaini (tecnico di Matteo Sioli) e da Daniela Frasani (tecnico di Edoardo Stronati) e si focalizzerà sul consolidamento delle fasi del salto in alto.
MODALITÀ DELL’INTERVENTO
Ore 14.30: Accredito partecipanti
Ore 14.45: Introduzione alla parte pratica (prof. Balsamo Giuseppe)
Ore 17.00: Parte teorica (Prof. Enrico Lazzarin sul tema: elementi chiave per la strutturazione del gesto di gara)
Ore 18.00: chiusura dei lavori
ISCRIZIONI: tramite e-mail al referente del settore Salti, Elisa Bettini (
Nella foto Grana/FIDAL: Erika Saraceni
È online sul sito Fidal.it il bando del Corso Nazionale per nuovi Allenatori (secondo livello), indetto e organizzato dal Centro Studi & Ricerche della Federazione Italiana di Atletica Leggera, in collaborazione con il Settore Tecnico. Le domande di partecipazione possono essere presentate entro lunedì 8 dicembre 2025 tramite il form reperibile al link: https://fs18.formsite.com/mlme7l/faliuwmkga/index: contestualmente all'invio del modulo chiediamo ai tecnici lombardi che aderiranno di segnalare la propria partecipazione al fiduciario tecnico regionale Graziano Camellini (e-mail:
Il Corso mira a realizzare una formazione qualificata con l'obiettivo di preparare una figura tecnica secondo il profilo di competenze definito dal vigente Regolamento dei Tecnici FIDAL. L'allenatore deve essere in grado di condurre e progettare l’attività di allenamento di atleti di ogni fascia di età, con particolare riferimento alla specializzazione giovanile; collaborare con allenatori specialisti all’identificazione e alla gestione dei talenti; assistere gli atleti durante le gare e adottare le misure necessarie per garantire la loro sicurezza, nel rispetto di quanto previsto nei regolamenti statali e federali inerenti l’attività sportiva.Il piano di studi, secondo quanto previsto dallo SNAQ (Sistema Nazionale di Qualifica dei Tecnici Sportivi), viene elaborato sulla base di una suddivisione dei crediti fra abilità individuali e conoscenze, per un totale di 20 crediti (6 per le abilità, 14 per le conoscenze). Le lezioni online inizieranno nel mese di gennaio, mentre le lezioni in presenza verranno effettuate nel periodo primaverile.
Foto Maraviglia/archivio FIDAL Lombardia
DOCUMENTI
- FORM PER ISCRIZIONE AL CORSO
- BANDO CORSO NAZIONALE ALLENATORI SECONDO LIVELLO
- LETTERA AI COMITATI REGIONALI
- REGOLAMENTO TECNICI - MODELLO ACQUISIZIONE CREDITI
Da martedì 2 dicembre l’impianto indoor di Via Monte Gleno a Bergamo aprirà agli allenamenti di atleti e società esterni: gli spazi disponibili sono il rettilineo (per velocità piana e ostacoli) e le pedane di alto, asta e salti in estensione. Giorni, orari e modalità di accesso, tariffe di ingresso e canali di prenotazione sono consultabili al LINK.
Nella sezione dedicata del nostro sito (LINK) e in coda a questa news sono disponibili le slide utilizzate dal professor Giorgio Ripamonti nel corso del webinar “Attività giovanile e indirizzo alle specialità dell’atletica leggera”. Il webinar, organizzato da FIDAL Lombardia all’interno del progetto “Formazione e in-formazione, ha visto Ripamonti analizzare, attraverso la sua esperienza di formatore e di allenatore, il tema dell’attività sportiva giovanile e il processo di indirizzo e di scelta della/e specialità dell’atletica leggera in una fascia di età molto complessa.
La scelta, l’indirizzo alle specialità e sempre funzionale alle caratteristiche dell’atleta, o è una decisione l’allenatore? Quali fattori dobbiamo considerare per il corretto percorso? Questi sono stati gli interrogativi dibattuti durante la serata, allestita lo scorso 19 novembre con dati “oceanici” di partecipazione (oltre 400 tecnici collegati).
Slide Corso - Parte 1
Incombe un altro fine settimana punteggiato da raduni regionali. Saranno due giorni intensissimi per il settore Ostacoli al coperto a Bergamo: oltre all’appuntamento interregionale per Juniores e Promesse (con ragazzi sardi al lavoro al fianco dei lombardi) domenica 23 novembre (nella foto Maraviglia/FIDAL Lombardia: Matilda Lui), è previsto anche un raduno per Cadetti e Allievi sabato 22 novembre. Il 22-23 novembre Saronno (Varese) ospiterà il secondo weekend del progetto del settore Velocità: si alterneranno al lavoro le categorie Promesse (sabato pomeriggio), Allievi (domenica mattina) e Juniores (domenica pomeriggio). Per il settore Salti il campo XXV Aprile di Milano ospiterà infine domenica 23 novembre dalle ore 13:30 alle ore 16:00 un incontro tecnico formativo sul salto con l’asta, aperto agli atleti e alle atlete delle categorie Ragazzi e Cadetti e ai loro tecnici.
Dal 24 al 28 aprile gli ostacolisti lombardi erano stati in raduno interregionale allo stadio Santoru di Cagliari con i pari età e le pari età della Sardegna: ora il “gemellaggio” Lombardia-Sardegna per il settore Ostacoli prosegue a Bergamo. Domenica 23 novembre (ore 9:00) il palazzetto indoor di Via Monte Gleno ospiterà un raduno interregionale Under 23 (categorie Juniores e Promesse “edizione” 2026) aperto agli atleti e alle atlete di Lombardia e Sardegna. Il Comitato Regionale FIDAL Lombardia accoglie con molto piacere in questo evento la delegazione FIDAL Sardegna nella continuità degli scambi tecnico formativi tra le due regioni. A questo incontro sono invitati atleti delle categorie Juniores e Promesse maschili e femminili per una sessione di allenamento, nella quale verrà proposta una seduta tecnica sia sugli ostacoli alti (100m ostacoli F/110m ostacoli M) sia sugli ostacoli bassi (400m ostacoli); saranno inoltre presenti alcuni tra i migliori atleti/ della Sardegna e i loro tecnici per un rinnovato scambio di esperienze tecniche tra le due regioni. Tra i convocati anche due azzurrine agli Europei Under 20 come Matilda Lui e Greta Vuolo (entrambe tesserate Pro Patria Milano Atletica).
È raccomandata la presenza del tecnico di ogni atleta coinvolto: l’incontro sarà anche momento di analisi di quanto osservato durante l’attività di raduno con un eventuale approfondimento delle problematiche emerse in funzione delle esigenze individuali.
AVVISO Le società dovranno confermare tramite e-mail al referente del Settore Fausto Frigerio (
Ricordiamo l’appuntamento con il Webinar organizzato dal Comitato Regionale FIDAL Lombardia sul tema “Attività giovanile e indirizzo alle specialità dell’atletica leggera” all’interno del progetto “Formazione e in-formazione”: l'evento è previsto mercoledì 19 novembre alle ore 20:30.
Nell'evento sulla piattaforma Eventbrite è disponibile il link Zoom per accedere al webinar.
Il professor Giorgio Ripamonti, docente di Teoria, tecnica e didattica degli Sport Individuali e di Squadra (Atletica Leggera) del corso di laurea in Scienze Motorie e dello Sport presso l’università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, formatore del Settore Tecnico di Fidal nazionale e referente della formazione del Comitato Regionale Lombardo, analizzerà, attraverso la sua esperienza di formatore e di allenatore, il tema dell’attività sportiva giovanile e il processo di indirizzo e di scelta della/e specialità dell’atletica leggera in una fascia di età molto complessa. La scelta, l’indirizzo alle specialità e sempre funzionale alle caratteristiche dell’atleta, o è una decisione l’allenatore? Quali fattori dobbiamo considerare per il corretto percorso.
PROGRAMMA:
Ore 20.30: accredito partecipanti
Ore 20.45: introduzione e presentazione di Graziano Camellini
Ore 21.00: esposizione del Prof. Giorgio Ripamonti
Ore 22.30: discussione
Foto di Michele Uberti/FIDAL Lombardia
Segnaliamo come la struttura indoor intitolata a Felice Dozio a Saronno (Varese) sia aperta per gli allenamenti degli atleti di società “esterne” alla realtà saronnese a partire da domani martedì 18 novembre.
ORARI DI APERTURA
Ingresso singolo 10 euro
Possibilità abbonamento 10 ingressi a 90 euro
Per prenotazioni: https://www.supersaas.it/schedule/osasaronno
Nei prossimi giorni il Settore Tecnico FIDAL Lombardia ufficializzerà ingressi dedicati per le specialità dei salti in estensione, della velocità, degli ostacoli e delle prove multiple.
Mercoledì 12 e giovedì 13 novembre il Settore Tecnico FIDAL nazionale sarà a Giussano (Monza Brianza) per una serie di riprese video dedicate alla Velocità, da sfruttare per la costruzione di un Atlante Dinamico degli esercizi, un’opera editoriale e multimediale che integra schede descrittive, video dimostrativi, criteri di valutazione e collegamenti diretti alle diverse fasi del percorso di crescita dell’atleta. Coordinatore del progetto è il professor Sandro Donati, referente per la Formazione dei tecnici federali: a guidare lo staff presente a Giussano sarà anche Piero Allegretti (vicedirettore tecnico per gli ambiti di Valutazione, Ricerca, Raccolta Dati e Sviluppo Territoriale), affiancato da Tonino La Guardia, Gianni Tozzi e Claudio Mazzaufo.
Tra i ragazzi e le ragazze che saranno impegnati quali dimostratori ci saranno anche sei giovani indicati dal Settore Tecnico Regionale: la junior Alice Caglio (bronzo agli Europei Under 20 con la 4x400) assieme ai compagni di club in Vis Nova Giussano Davide Colombo e Beatrice Turci e tre quarti della 4x100 lombarda campione d’Italia Cadetti a Viareggio, al secolo Fabrizio Lanzini (GSA Brugherio), Fabio Giudice (Atl. Riccardi Milano) e Gabriele Saia (Atl. Desio). Per loro l'impegno a Giussano è previsto per mercoledì 12 novembre con ritrovo alle ore 14:00 e inizio lavori alle ore 14:30. Nella foto di Davide Vaninetti/FIDAL Lombardia: da sinistra Saia, Giudice e Lanzini.
Di seguito gli altri atleti coinvolti.
ATLANTE DINAMICO DEGLI ATTREZZI L’Atlante Dinamico degli Esercizi rappresenta una delle realizzazioni più significative e innovative del progetto PISTA 2.0 – Piano Sviluppo Talento, ponendosi come punto di incontro tra conoscenza tecnica, innovazione digitale e partecipazione collettiva. Ideato per raccogliere, classificare e valorizzare il patrimonio metodologico dell’atletica leggera italiana, l’Atlante si configura come un’opera editoriale e multimediale che integra schede descrittive, video dimostrativi, criteri di valutazione e collegamenti diretti alle diverse fasi del percorso di crescita dell’atleta.
La sua realizzazione è il frutto di un lavoro corale che ha coinvolto decine di tecnici federali e centinaia di atleti appartenenti a differenti specialità e aree territoriali. Le attività si sono articolate in sessioni operative tenutesi in varie regioni d’Italia, durante le quali sono stati raccolti materiali, analizzate le varianti tecniche, filmate le esercitazioni e condivise esperienze dirette di campo. Questo approccio partecipativo ha reso l’Atlante un progetto vivo e comunitario, capace di coniugare la solidità della tradizione tecnica italiana con l’innovazione metodologica e digitale.
Dal punto di vista tecnico e metodologico, il progetto è stato coordinato dal Prof. Sandro Donati, la cui guida autorevole ha garantito coerenza scientifica, rigore didattico e profondità concettuale all’intera opera. Il coordinamento generale e l’inquadramento strategico dell’iniziativa rientrano invece nelle attività più ampie del Progetto PISTA 2.0, che mira a strutturare un sistema nazionale di sviluppo del talento basato su standard comuni, strumenti digitali e percorsi di formazione continua.
Una volta completata, l’opera sarà implementata e sperimentata inizialmente nei Poli di Sviluppo Talento, centri di eccellenza parte integrante del progetto PISTA 2.0, dove tecnici e atleti potranno utilizzare l’Atlante come strumento operativo per il perfezionamento tecnico, la valutazione e la formazione. In questa prima fase di adozione, l’Atlante fungerà da laboratorio metodologico nazionale, favorendo la standardizzazione delle pratiche di allenamento e la diffusione delle migliori esperienze sul territorio.
L’Atlante non è dunque un semplice archivio di esercitazioni, ma un ecosistema di conoscenza dinamico, costantemente aggiornabile, che unisce competenza tecnica, strumenti digitali e spirito collaborativo. Integrato nel sistema digitale di monitoraggio e formazione di PISTA 2.0, esso rappresenta un passo decisivo verso una cultura tecnica condivisa, moderna e inclusiva, a sostegno della crescita qualitativa dell’atletica leggera italiana.
Il Comitato FIDAL Lombardia, con il Centro Studi e Ricerche FIDAL, organizza il webinar “Attività giovanile e indirizzo alle specialità dell’atletica leggera” all’interno del progetto “Formazione e in-formazione”: appuntamento mercoledì 19 novembre alle ore 20:30.
Il professor Giorgio Ripamonti, docente di Teoria, tecnica e didattica degli Sport Individuali e di Squadra (Atletica Leggera) del corso di laurea in Scienze Motorie e dello Sport presso l’università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, formatore del Settore Tecnico di Fidal nazionale e referente della formazione del Comitato Regionale Lombardo, analizzerà, attraverso la sua esperienza di formatore e di allenatore, il tema dell’attività sportiva giovanile e il processo di indirizzo e di scelta della/e specialità dell’atletica leggera in una fascia di età molto complessa. La scelta, l’indirizzo alle specialità e sempre funzionale alle caratteristiche dell’atleta, o è una decisione l’allenatore? Quali fattori dobbiamo considerare per il corretto percorso.
PROGRAMMA:
Ore 20.30: accredito partecipanti
Ore 20.45: introduzione e presentazione di Graziano Camellini
Ore 21.00: esposizione del Prof. Giorgio Ripamonti
Ore 22.30: discussione
ATTENZIONE: l'iscrizione è gratuita e deve essere effettuata tramite EVENBRITE entro sabato 15 novembre da ogni singolo partecipante, indicando le proprie generalità, la mail, il numero di telefono e il codice di tessera FIDAL al fine di poter disporre dei dati necessari per assegnare i crediti formativi.
Per iscriversi: https://www.eventbrite.com/e/biglietti-attivita-giovanile-e-indirizzo-alle-specialita-dellatletica-leggera-1872341316279?aff=oddtdtcreator.
La partecipazione al seminario assegna 0.5 crediti formativi ai tecnici tesserati per la Federazione Italiana di Atletica Leggera.
È disponibile al LINK il programma orario dei test che caratterizzeranno l’appuntamento organizzato dal Settore Tecnico Regionale in ambito Velocità a Saronno (Varese) sabato 25 e domenica 26 ottobre per le categorie Allievi, Juniores e Promesse maschili e femminili. Tra i 79 partecipanti alla batteria di test anche la campionessa europea Under 20 di 100m e 4x100 Kelly Ann Doualla (CUS Pro Patria Milano, foto Grana/FIDAL) e il bronzo della 4x400 agli Eurojuniores Alice Caglio (Vis Nova Giussano).
Saronno rappresenterà il primo di cinque atti del progetto destinato al settore Velocità per l’autunno-inverno. Il primo e il quarto incontro, il 25-26 ottobre 2025 e il 7-8 marzo 2026, saranno legati appunto a una serie di test: «Le valutazioni con la pedana dell’optojump – spiega Alessio Conti (
Al LINK e nella sezione “Convegni” sono disponibili le slide utilizzate da Linda Boerci nel webinar “Pillole di Traumatologia”, organizzato dal Comitato Regionale FIDAL Lombardia nella serata di mercoledì 22 ottobre: una serata molto partecipata (oltre 210 presenze), impreziosita non solo dal doppio punto di vista della dottoressa Boerci (medico ortopedico e ma anche allenatrice di atletica leggera) ma anche dalle numerosissime domande formulate dai partecipanti dopo la relazione del fiduciario medico regionale.
